民族舞能自学的基本功有压腿、压肩、推脚背、劈叉跳、大踢腿、下腰这几个方面。1、压腿:这是舞蹈基础训练中最为基...
傣族舞的基本手位有七种:一位手、二位手、三位手、四位手、五位手、六位手、七位手。基本脚位分正步、八字步、丁字...
准备:体对一方向,基本体态,双手垂于体侧。[1]-2:左“吸颤步”进(吸左脚),右“前后摆手”。[3]-4:做1-2反向动作。[5]-8:反复1-4动作。[2]-8:反复[1]-8动作...
一、压腿 这是少儿民族舞基本功训练中最基本的训练,分为压前、旁、后腿。压前腿:少儿45°斜角面对把杆,双脚“五位站立”。一手扶把杆,一手自然下垂,挺胸、收...
藏族舞蹈的基本动作包括三个方面:身姿稳定、手臂晃摆、脚步颤踏。1、身姿稳定 体态自然放松,重心微微向前倾,脚位...
2、藏族舞是什么 藏民族是个信仰藏传佛教的民族,同时也是个能歌善舞的民族。在漫长民族历史孕育下的若干节日中,几乎找不到不以歌舞作为敬奉神灵和欢娱民众、借以把...
柔臂的基本动律是由肩依次带动、大臂、肘、小臂、碗、手的波浪运动,动作一定要连贯,柔美连贯的。蒙古民族的舞蹈文...
勒马手:手握空拳,拇指放在食指的第一个关节上。叉腰手:四指握拳,拇指向手的正旁伸直打开。平的鹰式位:平手,双...
傣族:傣舞以柔美婉转为主,傣舞的手势一定要特别注意,如果简单的理解为四根手指并拢,大拇指张开就要被人笑话了,傣舞基本上有两种手势,文字比较难以描述建议上...
傣族舞是傣族古老的民间舞,也是傣族人民最喜爱的舞蹈。流行于整个傣族地区,以瑞丽县和耿马县孟定的孔雀舞为代表,...
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