年满30岁的美国著名游泳运动员罗切特在网上分享了他的一张照片,向人们展示了为了维持一天高负荷的训练量,他需要摄取高达1万卡路里的热量。在照片中,罗切特面前...
1千大卡是4184焦耳的热量,大约相当于6两米饭,或者5瓶可乐。1000大卡的食物可以包括3两的主食,15克左右的烹调油,50克的瘦肉,50克的鸡蛋1个,300ml的牛奶或酸奶...
一千卡热量=1/7.7公斤=0.1298公斤=0.26斤脂肪。按照正常来说,1千卡(kcal)=1大卡=4.184千焦(kJ)=1000卡,1 k...
9千大卡等于1克脂肪,211千卡乘以9等于1899克脂肪。所以要控制每天摄入热量。
如果是纯粹的脂肪,应该是9000大卡等于1公斤才对。有人说透支7700大卡的热量就能减1kg体重,偶尔有人说是5500大卡就...
216大卡可以等于不同食物中的不同份量,具体视食物种类而定如下:1、一罐可乐(330毫升)。2、一个小苹果(约130克)。3、一份炒青菜(约200克)。4、一份鸡蛋灌饼...
卡路里,是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起,食物中的卡路里含量是该食品产生多少潜在能量的量度标准。1克碳水化合物含4千卡路里,1克蛋白质含4千...
约相当于8碗米饭,6个馒头。卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水...
大卡,也被记做大写字母C,最常见于食品标注,相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量,约等于4186焦耳的内能。小卡,也被记做cal,较多见于...
日常摄入热量的单位一般用“卡路里”来计算,简称卡,1千卡=1000卡(也称为1大卡)。这里建议全部把单位换算成大卡...
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