1、莲藕去皮洗净,切成薄片(藕片切得越薄,炒好的藕片口感就会越脆)。切好的藕片要用清水多淘洗几遍,把表面的淀粉洗净,烹饪之前最好泡在水里防止氧化变黑。2、...
快速翻炒:炒藕片时要快速翻炒,避免藕片在锅中停留时间过长,导致藕片变软。同时,快速翻炒也可以使藕片受热均匀,保持脆度。不要过度炒熟:炒藕片时不要过度炒熟...
1、西兰花切小朵,胡萝卜、莲藕切片,莲藕放在清水中浸泡。2、锅里放水、油、盐,炒熟胡萝卜和西兰花,捞起,凉水浸泡。3、热油锅放蒜末爆香。4、倒入藕片大火翻炒...
将藕片放入开水中焯水1-2分钟,目的是让藕片表面稍微软化,有利于后续的炒制。过冷水:焯水后迅速捞出藕片并放入冰水中浸泡,这个“激冷”过程能够使藕片更加脆嫩...
炒制:热锅凉油,油温热后加入蒜末或者其他喜欢的调料爆香,然后迅速加入藕片翻炒。炒藕片的时间不宜过长,以免藕片变软失去脆感。调味:根据个人口味加入适量的盐...
1、首先,我们将莲藕用清水洗净并且去皮,然后用刀切成一个个小藕片。然后,将买回来的猪肉洗干净后,切成薄肉片,生姜削皮后切成小片,待用。2、接下来,我们在锅...
下藕片:将泡好的藕片沥干水分,快速翻炒,使其受热均匀。炒的过程中可以加入少许盐和白糖调味。加入青红椒:当藕片变得稍微透明时,加入青红椒丝或块,继续翻炒均...
在炒藕片之前,可以先用冷水浸泡藕片,这样可以去除藕片中的多余淀粉,使藕片更加脆爽。同时,也可以在水中加入少量的食盐和食醋,这样可以使藕片更加洁白,口感更...
1、食材:500g莲藕,300g五花肉,1个洋葱,半个生姜,2瓣大蒜。2、莲藕洗干净之后去掉外皮,然后用刀切成薄片,切好的藕片要放入水中浸泡;在浸泡藕片的时候,我们...
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