篮球有什么简单的过人动作

发布时间：2024-07-18 03:38
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篮球过人招式有哪些

假装投篮；别人传球给你时站在原地做出投篮动作，等对手跳跃时即可轻松过人，不用跳也行，只要他有动作你速度快一点他跟不上你就行。

打篮球过人 有哪些方法

前转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心 移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球...

篮球的过人招式有哪些

1. 小跳步过人：通过快速的小跳步来引诱防守者移动，紧接着迅速改变方向，利用这一动作的突然性和灵活性来甩开防守者。这种技巧的高手甚至能通过快速的变向动作将...

篮球基本过人技巧

再来也是一样的换手运球过人，也像刀切豆腐般，干净利落。看到篮下有人防守，右脚跨进同时踩“刹车”，左脚紧接着踏到右脚旁，屈膝成投篮姿势。突然急停后撤跳投。...

篮球过人10大必学技巧

第一招：顺步突破 顺步突破可以说是最简单的一种突破过人技巧，优势在于启动速度快，而劣势在于一旦被对手判断到行...

5个简单实用的篮球过人动作技巧

1、背后运球+后撤步这套动作先是以一串连贯的背后运球开始，在运球的过程中突然双手合球，并向自己的后方做跳步动作，与防守者拉开一定距离后进行投篮。这个动作的...

篮球的过人招式有哪些

篮球的过人招式有：小跳步，变向过人，向前小跳步移动，引诱防守人往一侧移动，再发力变向过人，这动作有很强的机动性，防守人甚至会被晃倒。1、突破假动作是迷惑...

篮球怎么过人最轻松

篮球过人最轻松的方法：1、胯下运球 动作技巧：运球至对方跟前，右脚迅速向左上方迈出（或左脚向右上方迈出），对方...

篮球过人有哪些好方法

变向、假动作、加速度、顺步、交叉步、体前变向，快速过人。其实最简单的过人就是变向

打篮球必备的十种过人招式

1、突破过人最简单、最基础的一招：还没运球或别人传球给你的时候，双手握紧球，右脚（或左脚）向右上方（或左上）...

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